自制海苔宝宝版
又香又脆特别好吃，百吃不厌，由于这段时间空气污染特别厉害，柳棉满天飞舞，刺挠的浑身痒痒，大人小孩都吸进了不少柳棉，就让我们一起做这款小零食补补铁，排排毒
5克
11克
20克
144
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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所有食材，超市都可以买到
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步骤2/7
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芝麻小火炒熟，大概15-20分钟左右，自己多品尝，差不多就关火，糊了影响口感
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步骤3/7
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把一片紫菜放平底不粘锅里全程小火，不停来回翻动，不到半分钟就翻动一次，很累人，是考验你耐心时候，中间适量均匀的淋上点油，我大概用了25分钟就出锅了，其实还可以再久点更香，离快出锅时撒上盐和白糖根据个人口味，如果你买的海苔有盐味就不需要撒盐，只放点糖就可，撒好后立马成盘
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步骤4/7
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用剪刀剪成片状，装盘，最后再撒芝麻，这样芝麻不会撒的到处都是，摆盘即吃
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步骤5/7
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一包紫菜有好几片，当然做一片怎么能够触动你的味蕾，塞牙缝都不够，我把剩下的教大家做个简易版的，口感一毛一样，形状不通，时间不同，更简单，把剩下的撕碎备用
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步骤6/7
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平底锅刷上一层薄薄的油，不能太多宝宝一层就行，把撕碎的紫菜倒进去，全程小火，还会翻炒均匀，很快就变绿色了，我炒了5分钟，因每个人的小火火候不一样，所以要保证口感好最好全程不断试尝，觉得特别脆是自己要的口感就立马撒上盐和糖，再说一遍如果你买的紫菜有盐味就不要再放盐了，只放糖，撒上芝麻，多多的芝麻，关火出锅
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最后一步
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开吃，做的都不够依晗一个人的，我也偷偷吃了好多
最好少做一些，什么东西都是新鲜出锅的好吃，毕竟自己做没有添加剂防腐剂，就算密封起来两天吃完口感才好，这是我个人意见
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-10
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