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嫩豌豆蔬菜鸡蛋饼

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这个季节的嫩豌豆给宝宝吃最好了，因为它营养丰富，更富含赖氨酸，这是其它蔬菜所没有的。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，它能促进人体生长发育，增强免疫功能，更能提高中枢神经组织功能。
食材清单 加入采购清单
嫩豌豆 40克
、
面粉 50克
、
鸡蛋 1个
、
土豆 1个
、
胡萝卜 1个
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

一定要用特别嫩的豌豆口感才好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-10

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