菠菜鸡蛋饼,春天里的那抹绿
早上晨跑有背诵古诗词的习惯,今天APP上推荐的是元好问的《点绛唇》。 醉里春归,绿窗犹唱留春住。 问春何处,花落莺无语。 渺渺予怀,漠漠烟中树。 西楼暮,一帘疏雨,梦里寻春去。 词人表达了对春天逝去淡淡的惆怅。跑步回家的路上有个早市,五毛钱买了一小把菠菜,回家准备做个菠菜鸡蛋饼,也挽留一下春天。做好后摆盘拍照,发了朋友圈,引来一片点赞。
-
步骤1/29
点击查看大图
五毛钱的菠菜加两个鸡蛋。
-
步骤2/29
点击查看大图
菠菜洗净。
-
步骤3/29
点击查看大图
切段。
-
步骤4/29
点击查看大图
锅里烧开水。
-
步骤5/29
点击查看大图
水开后放入菠菜焯水,时间不要长,变软即可。
-
步骤6/29
点击查看大图
捞出后放入凉开水中浸一下。
-
步骤7/29
点击查看大图
捞出,放入料理杯。
-
步骤8/29
点击查看大图
加水,低速搅打半分钟。
-
步骤9/29
点击查看大图
得到的菠菜汁液。
-
步骤10/29
点击查看大图
中筋面粉,加盐。
-
步骤11/29
点击查看大图
在面盆上放上筛子过滤。
-
步骤12/29
点击查看大图
尽量把汁液过滤干净。当然也可以不过滤,把菜叶一起和面也是可以的。
-
步骤13/29
点击查看大图
搅拌好的样子
-
步骤14/29
点击查看大图
打入一个鸡蛋,搅拌均匀后再重复一次,把两个鸡蛋都和面粉混合液搅拌均匀。
-
步骤15/29
点击查看大图
如果还是有点稠,可以再稍微加点水,直到用勺子舀起可以顺畅流下来的程度。
-
步骤16/29
点击查看大图
每次摊饼以前都要在用勺子从底部捞起搅拌。
-
步骤17/29
点击查看大图
不粘锅里放油少许。
-
步骤18/29
点击查看大图
用厨房纸均匀擦一下锅底。
-
步骤19/29
点击查看大图
热锅凉油。舀多半勺糊糊倒在锅里。
-
步骤20/29
点击查看大图
迅速转动,使糊糊铺满锅底。
-
步骤21/29
点击查看大图
全程小火啊。待到边缘发黄,翘起,底部一面就快熟了。
-
步骤22/29
点击查看大图
从边缘处揭开,翻面。
-
步骤23/29
点击查看大图
小火,中间会鼓大包。
-
步骤24/29
点击查看大图
用手轻摁饼的表面,转圈,使均匀受热。
-
步骤25/29
点击查看大图
两面都有黄色的就熟啦,出锅。然后再重复步骤19。把糊糊全部做完。
-
步骤26/29
点击查看大图
装盘,熬的大米小米粥,小菜是腌萝卜丝。典型的中式早餐。花瓶里快开败的花,把花瓣洒满餐桌,满满春天的气息。春归何处,春归何处,春在我家餐桌上常驻。
-
步骤27/29
点击查看大图
美美的花瓣双米粥。
-
步骤28/29
点击查看大图
刚出锅的菠菜饼散发着淡淡的香气。
-
最后一步
点击查看大图
餐桌上的花也出镜一下吧。王小波说'一个人拥有此生此世是不够的,还应该拥有诗意的世界。'这种诗意不是矫情的造作,而是把平庸的生活过得浪漫有趣,不让自己活的很粗糙。只有对生活不将就,才能把日子过称诗。
1.菠菜里有草酸,需焯水一下。
2.不要焯水时间过长。
3.每次摊糊糊前都要用勺子从底部搅拌。
4.全程小火。
5.不要看步骤这么多,操作起来是极其简单的。
6.最后几张照片点开看大图,我是很认真的拍的哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-09
菠菜鸡蛋饼的其他做法
-
宝宝辅食-菠菜鸡蛋饼
-
#我为奥运出食力#菠菜鸡蛋饼
-
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝菠菜鸡蛋饼
-
火腿菠菜鸡蛋饼~#家乡年味 鲜才够味#
-
#换着花样吃早餐#快手营养早餐【菠菜火腿鸡蛋饼】
-
#未来航天员-健康吃蛋#菠菜芝士鸡蛋饼
菠菜鸡蛋饼的相关分类
菠菜鸡蛋饼的相关推荐
-
蜜汁鸡腿!尝了一口,停不下来啦!以后鸡腿都这样做!后悔做少了
2274900人看过 -
成本低廉,制作简单的照烧鸡腿
1739419人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18355468人看过 -
【低脂】蜜汁蒜香鸡排
27569人看过 -
家庭版葱油鸡
137541人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6726341人看过 -
㊙️这玩意儿我能吃一辈子!不后悔系列
841806人看过 -
鸡蛋抱豆腐:鲜香嫩滑又补钙
839539人看过 -
实战多次的酸奶纸杯蛋糕,不开裂不塌陷
140459人看过 -
节日限定!全麦火腿芝士卷饼花!#节日美味就这么简单#
1711人看过 -
韩式辣奶油炸鸡
1792人看过 -
巧克力牛奶马蹄糕,香浓软糯,QQ软糖口感
377人看过