玉米红豆豆浆
养生功效：此款玉米红豆豆浆具有利尿消肿、调中健胃的功效，同时还可缓解孕期浮肿、食欲低下等症状。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材：鲜玉米粒60克、红豆30克、黄豆30克、砂糖50克。
-
步骤2/6
点击查看大图
将玉米粒，红豆，黄豆洗净后放入破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入清水1200毫升。
-
步骤4/6
点击查看大图
选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
程序结束后加入砂糖，再搅打30秒。
-
最后一步
点击查看大图
将豆浆滤出即可饮用。
用破壁机制作豆浆，豆子无需浸泡，可以直接洗净放入制作。若用普通豆浆机，黄豆红豆请提前浸泡6-8个小时。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-09
玉米红豆豆浆的相关分类
玉米红豆豆浆的相关推荐
-
#蓓妮妈妈美味#家常烙饼
230533人看过 -
无油老式脆皮鸡蛋糕
122304人看过 -
#女神野餐记#香煎馒头片
168066人看过 -
熬出胶质－银耳莲子羹（山药，薏米随意放）女人好补品
33523人看过 -
赤小豆豆浆
289935人看过 -
苹果红豆豆浆
14422人看过 -
【酸奶饼】烙饼这方法好，100%成功！
360589人看过 -
白馒头
1965848人看过 -
超级松软的家常烙饼
619427人看过 -
褐米面烙饼
161718人看过 -
韭菜炒豆芽
15513人看过 -
润秋燥：番薯糖水
973463人看过
