南瓜甜汤
南瓜是是我们很是常见的一种蔬菜，它的营养价值丰富，富含维生素，蛋白质等营养物质，它性温，味甘无毒，有润肺益气，化痰排脓滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。南瓜也可以降血糖和减肥，含有极高的维生素A，被称为是“最佳美容食品”。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好南瓜红枣和冰糖备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
南瓜去皮切成小方块备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加水先把红枣煮10分钟左右。
-
步骤4/7
点击查看大图
在加入南瓜大火烧开，用小火煮8分钟左右。
-
步骤5/7
点击查看大图
南瓜煮至软烂，在加入冰糖融化即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
看起来还不错哦吃起来真的很好呢。
-
最后一步
点击查看大图
成品
这的汤味道很清甜，我喜欢喝甜一点的汤冰糖家的比较多一点，做这道甜汤冰糖一定按自己的口味适当的放冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-08
南瓜甜汤的其他做法
南瓜甜汤的相关分类
南瓜甜汤的相关推荐
-
#新年开运菜，好事自然来#咸菜笋丝黄鱼汤
244255人看过 -
柠檬百香果蜂蜜柚子茶
850031人看过 -
全家老少皆宜的广式小点心快手红糖马拉糕
3299385人看过 -
零失败酥皮奶油泡芙
15832213人看过 -
【调味神器】柚子盐
82013人看过 -
自贡鲜锅兔（跳水兔）
1235986人看过 -
蒸一个黑米糕
132791人看过 -
广东早茶韧性马拉糕6
115769人看过 -
自制黑米糕
382636人看过 -
西红柿鸡蛋拌面-分享手工面条保存方法
19179人看过 -
黑米糕
21944人看过 -
虾皮豆腐汤
2485585人看过
