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柠蜜凤梨果酱酸奶冰棒

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瑗瑗baby

小朋友特别喜欢吃酸奶，尤其是加了果酱的酸奶，所以酸奶和果酱我统统都是自己在家里做的，然后酸奶拌果酱吃是特别美味的哦，完全不亚于外面卖的任何一款酸奶。夏天已到，天气越来越热了，吃雪糕也是小朋友和我的喜爱，外面买的雪糕也不健康，并且要自己做雪糕的话也是要用到奶油，而对于夏季的女性朋友们来说，露肉的时刻也到来了，要想吃冰糕又不愿意胖起来，我想唯有酸奶冰棒最适合也不过了，既能解决嘴馋又不增胖，真是一举两得，而在水果酸奶中再加入自制的柠檬蜜片，柠檬富含多种维生素，有大量的维C，并且有生津止咳化痰的作用，蜂蜜味甘甜，可保护胃黏膜，蜂蜜有抗菌消炎的作用，同样可以舒缓咽喉不适的症状，柠檬和蜂蜜搭配在一起对女性朋友来说是好处多多的哦，平时没事可以拿来泡泡水喝，不仅可以美容养颜，还可以起到消脂减肥的作用。所以今天我就将柠檬蜜与酸奶的这两份美，美妙的搭配在一起，吃一根冰棒让你也能保持身材美美哒，消暑降温解渴又解馋，何乐而不为呢，喜欢吃冰棒的亲们一起做起来哦
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酸奶 适量
、
凤梨果酱 适量
、
柠檬蜜 2片
烹饪步骤
小贴士

做酸奶冰棒果酱要比平时吃的稍微勺多一点，因为冷冻后吃起来才不会觉得不够甜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-06

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