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紫甘蓝洋葱炒意大利通心粉

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天涯绝影

我朋友上次从香港带的意大利通心粉，放了半年，今天炒了一个，味道很赞。把美味分享给大家喜欢的可以点个赞哦。
食材清单 加入采购清单
意大利面 60g
、
洋葱 1个
、
盐 适量
、
红萝卜 30g
、
十三香 少许
、
酱油 少许
、
紫甘蓝 100g
、
生姜 10g
、
食用油 16ml
、
蚝油 9ml
烹饪步骤
小贴士

意大利通心粉富含蛋白质，紫甘蓝富含多种维生素及维生素U，洋葱是益生菌活力补给的食物。营养搭配，符合营养配餐标准，喜欢的就点个赞吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-06

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