奶油南瓜浓汤
南瓜是我们在平时生活中经常能吃到的食物，它的口感甜甜绵绵的，因此受到了很多人的喜爱，而且南瓜可以搭配不同的食物一起食用，其中小南瓜就是我们在生活中经常可以食用到的，因为的个头比较小，而且也容易被我们一次性食用完^_^ 这款菜谱是一款简易汤，香甜粉糯的南瓜，加入牛奶煮制成汤，既简单，又不失营养，大家一起学着做吧^_^
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步骤1/5
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将小南瓜隔水蒸熟，顶部切开（切开的顶部用来做盖子用的喔）！
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步骤2/5
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用勺子将南瓜肉掏出，不要将南瓜皮掏穿（因为我太用力，将皮掏破啦（≧∇≦）），掏空的南瓜外皮用作装南瓜浓汤的小碗喔^_^
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步骤3/5
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掏出的南瓜，加入牛奶，用料理机打成浓浆^_^（我这个太稠啦，后来加了点牛奶哈哈）
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步骤4/5
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最后将浓酱倒入锅里，稍微加热，放少许盐调味，撒入罗勒，再倒入南瓜碗即可啦^_^
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最后一步
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绿色小南瓜粉糯香甜，吃起来还有一股栗子香，新鲜的食材，简单的烹饪，即可做出美食啰^_^
这道汤的浓稠度亲们可以按照自己的喜爱，将牛奶的份量增加或者减少^_^
南瓜中含有诸多对人体有益的成分，如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。南瓜含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力喔^_^希望大家喜欢这道菜谱吧，么么哒^o^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-04
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