养生月子餐 •红豆薏米粥•
适合女生平日养生食用,更适合月子里的宝妈们。
4克
11克
55克
279
千卡
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步骤1/6
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准备食材,也可以选择市面上包装好的红豆薏米粥材料,这样比较省事。
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步骤2/6
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食材淘洗后,用纯净水浸泡1小时。银耳撕成小块。
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步骤3/6
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把食材倒入养生锅内,倒入一碗半水。
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步骤4/6
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选择煮粥模式,启动。
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步骤5/6
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煮粥完成后,将香蕉切薄片,盖上锅盖焖一会。
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最后一步
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出锅前倒入适量牛奶调整口味~
也可以用电压力锅完成这道粥,选择煮粥模式即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-04
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