四喜烤麸#
这是我们本地素食特色菜,从小吃到大,从来没吃腻过,食材全为干货,备点家里,想吃提前泡发就可以。搭粥、下饭、拌面都可以。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
食材冷水泡发
-
步骤3/11
点击查看大图
烤麸切小块,焯水五分钟,漂洗掉淀粉
-
步骤4/11
点击查看大图
花生放冷水中煮沸。
-
步骤5/11
点击查看大图
香菇、木耳、黄花菜放油锅爆香存出
-
步骤6/11
点击查看大图
油锅中放生姜和烤麸,
-
步骤7/11
点击查看大图
炒至烤麸表面微微发黄,放入事先炒好的菇
-
步骤8/11
点击查看大图
加料酒、生抽、老抽、盐、冰糖翻炒均匀后,加入500毫升水
-
步骤9/11
点击查看大图
放入花生
-
步骤10/11
点击查看大图
大火二十分钟出锅,十分钟翻炒一下
-
最后一步
点击查看大图
装盘
烤麸焯飞后一定要清洗干净,把里面的淀粉水挤干净。这样烧出来口感才会好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-03
四喜烤麸的相关分类
四喜烤麸的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18412390人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8980345人看过 -
#就是红烧吃不腻!#四喜烤麸-烧出来比肉都好吃
837462人看过 -
四喜烤麸 | 南方素什锦
238634人看过 -
#冬季滋补花样吃法#四喜烤麸
107590人看过 -
#新厨娘的创新年夜菜#菠萝四喜烤麸
252210人看过 -
红烧牛腩肉
4696348人看过 -
#米饭最强CP#红烧素鸡
166019人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜豆腐汤
235311人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11844374人看过 -
#i上冬日 吃在e起#红烧素鸡
190713人看过 -
四喜烤麸|美食台
169986人看过