快手零失败的 番茄蛋包饭
番茄性微寒，有健胃消食 清热解毒 凉血平肝 补血养血和增进食欲的功效 将鸡蛋做成饼状，包入番茄炒饭即可，是一道家常美味 这道蛋包饭是酸酸甜甜的女生口味，很开胃
-
步骤1/20
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/20
点击查看大图
将火腿 胡萝卜切丁 生菜切丝
-
步骤3/20
点击查看大图
调制酱料：碗内放入番茄酱
-
步骤4/20
点击查看大图
放入半勺鸡精
-
步骤5/20
点击查看大图
放入盐
-
步骤6/20
点击查看大图
放入米饭 拌匀备用
-
步骤7/20
点击查看大图
煎蛋皮：一个鸡蛋加入牛奶(两口的量)，打散(放牛奶是为了让蛋皮更香 还可以放点盐 让蛋皮有咸淡味)
-
步骤8/20
点击查看大图
平底锅内抹刷一层油
-
步骤9/20
点击查看大图
开小火 倒入蛋液，盖上锅盖 数8秒钟蛋皮就差不多熟了
-
步骤10/20
点击查看大图
掀开锅盖 铲出蛋皮备用
-
步骤11/20
点击查看大图
炒饭：锅内放入所有原料
-
步骤12/20
点击查看大图
放入油
-
步骤13/20
点击查看大图
放入糖
-
步骤14/20
点击查看大图
炒到米饭变热，盛出放到蛋皮上
-
步骤15/20
点击查看大图
再合上蛋皮
-
步骤16/20
点击查看大图
趁热开吃~
-
步骤17/20
点击查看大图
天热没食欲，奶香味的蛋皮配酸酸甜甜的炒饭，很开胃 不油腻
-
步骤18/20
点击查看大图
ps：准备好久终于开了直播课啦~ 跟大家分享无需冰淇淋 做出完胜市售的巧克力冰淇淋感兴趣的亲们可以在课堂里找到报名 ^_^
-
步骤19/20
点击查看大图
再ps：除了冰淇淋还有粉嫩少女心的蛋糕卷告诉你如何拌蛋糊不消泡 解决蛋糕卷开裂 收缩 掉皮等等问题~
-
最后一步
点击查看大图
后面还有棒棒糖蛋糕 豆乳盒子 裱花蛋糕 百利甜蛋糕课程 等你~感兴趣的亲们可以在课堂里找到报名 ^_^
蔬菜可以换成任何自己喜欢的
打蛋时放一点牛奶可以让蛋皮更香，没有可以省略，也可以放点盐 这样蛋皮有咸淡味
也可以先炒饭后做蛋皮，包入饭后装盘，看个人喜好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-03
番茄蛋包饭的其他做法
番茄蛋包饭的相关分类
番茄蛋包饭的相关推荐
-
凉拌白菜
4247721人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11772899人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8910347人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25576983人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16624921人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10494733人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11635865人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14068785人看过 -
香肠土豆焖饭
2859650人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4512325人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3037661人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2250732人看过
