红椒香椿炒鸡蛋干
我们最经常吃的就是香椿炒鸡蛋了, 而今天给大家介绍一道很下饭的一道家常菜---红椒香椿炒鸡蛋干,鸡蛋干,应该是这两年流行起来的一种方便美食,貌似是用鸡蛋清加上调味料制成的,外表有点儿像豆干的感觉,它营养健康,口感细腻嫩滑。用它来搭配香椿一起炒, 鸡蛋干细嫩Q滑更有咬劲, 再加上香椿独特的香味,吃到口里唇齿留香, 相信喜欢香椿的朋友都不会错过的。
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步骤1/8
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准备好原材料;
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步骤2/8
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烧锅开水, 放入少许盐和几滴油;
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步骤3/8
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水开后放入香椿进去焯烫一下后捞出切成小粒备用;(这一步千万不能省,这是去除香椿所含亚硝酸盐的关键步骤)
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步骤4/8
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热锅凉油, 放入蒜片和红椒片进去翻炒;
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步骤5/8
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爆香后加入鸡蛋干煎翻炒;
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步骤6/8
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翻炒几下后加入适量的盐调味;
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步骤7/8
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加入香椿末进去翻炒均匀,盛入盘中。
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最后一步
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端上桌了。
1. 香椿含有亚硝酸盐, 通过焯烫去除里面的亚硝酸盐; 2. 加入点蒜片和红椒搭配,能增加菜品的口味和色泽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-02
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