【健身早餐】燕麦牛奶+青菜蘑菇+鸡蛋
浏览 23171 · 收藏 78
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
燕麦片加水，放入锅中蒸15分钟，出锅前倒入牛奶
-
步骤2/3
鸡蛋洗净，放入水中煮8分钟，捞出
-
最后一步
利用煮鸡蛋的水，放入适量油和盐，放入香菇，煮2分钟，捞出香菇，青菜洗净，放入水中30秒，捞出
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-01
换个做法
【健身早餐】燕麦牛奶+青菜蘑菇+鸡蛋的其他做法
【健身早餐】燕麦牛奶+青菜蘑菇+鸡蛋的相关分类
【健身早餐】燕麦牛奶+青菜蘑菇+鸡蛋的相关推荐
-
凉拌虾仁瓜条
147303人看过 -
#洗手作羹汤#椰蓉酥饼
379150人看过 -
大馒头（手工白面馒头）
412321人看过 -
换着花样吃豆腐！咸蛋豆腐煲
3243474人看过 -
火遍全网的爆款美食，手不粘面！一蒸一搅快速搞定，甜糯好吃
4555094人看过 -
剩米饭的华丽蜕变—虾仁炒米饭
762369人看过 -
香蕉牛奶
1989098人看过 -
菠菜鸡蛋汤（芙蓉汤）
344639人看过 -
燕麦酸奶杯#春季减肥，边吃边瘦#
345937人看过 -
沙茶美食·蔬菜卷饼·
412628人看过 -
软乎乎的空气蛋糕
171767人看过 -
红枣红糖发糕
263941人看过
