蔬菜蛋羹
10克
19克
19克
222
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/9
点击查看大图
西兰花胡萝卜焯熟待用
-
步骤3/9
点击查看大图
将焯好的西兰花胡萝卜切丁待用
-
步骤4/9
点击查看大图
一个鸡蛋➕等量的温开水搅拌均匀,一岁以上宝宝可加宝宝盐进行调味
-
步骤5/9
点击查看大图
蛋液搅拌均匀后过筛待用
-
步骤6/9
点击查看大图
搅拌好的蛋液加盖上锅蒸熟
-
步骤7/9
点击查看大图
锅内加入黑芝麻核桃油,蔬菜碎,玉米淀粉溶液,将蔬菜炒至粘稠状
-
步骤8/9
点击查看大图
将炒好的蔬菜汁浇在蒸熟的蛋羹上
-
最后一步
点击查看大图
蛋羹口感非常嫩,还有新鲜的蔬菜来搭配,颜色好看,味道好!宝宝特别喜欢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-01
蔬菜蛋羹的相关分类
蔬菜蛋羹的相关推荐
-
开胃珍珠面
288517人看过 -
秋葵鸡蛋饼
11450人看过 -
食疗推荐:化痰止咳,清热解毒!
1302111人看过 -
小葱拌豆腐
4675981人看过 -
猪肉玉米肠
37108人看过 -
蛋松花卷
10777人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11856698人看过 -
酸奶小冰棍 | 18个月以上·低脂高钙
31692人看过 -
宝宝辅食食谱 南瓜燕麦粥
62242人看过 -
经典老式桃酥
264425人看过 -
香肠土豆焖饭
2725201人看过 -
彩色馄饨
19284人看过