韭菜蚌肉
浏览 66698 · 收藏 419 · 学做 1
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
5克
9克
69
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅下油,下姜丝,蚌肉,加少许酒去蚌肉的腥味。
-
步骤3/4
点击查看大图
下韭菜,盐,鸡精炒熟,蚌肉会释放很多水分所有千万不要加水。
-
最后一步
点击查看大图
炒至韭菜熟,汁收得差不多时可起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-30
换个做法
韭菜蚌肉的其他做法
韭菜蚌肉的相关分类
韭菜蚌肉的相关推荐
-
换着花样吃豆腐!咸蛋豆腐煲
3238715人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌北极冰山蚌
153946人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1443859人看过 -
芥辣冰山蚌
159198人看过 -
河鲜碰地鲜~蚌肉火腿煨豆腐㊙️
16867人看过 -
时蔬香煎鳕鱼饼#精品菜谱挑战赛#
2406686人看过 -
#养生打卡# 海带豆腐汤
151189人看过 -
娃娃菜肉丸粉丝煲
2858454人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 油焖茭白
13782618人看过 -
#妈妈手中的安心味#冬瓜汆丸子
241229人看过 -
蚝油牛肉[简单两部曲]
14355450人看过 -
红烧鸡翅
15449297人看过