油炸薯片
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营养分析
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11克
11克
73克
423
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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这次薯片,我用了4个小土豆,首先削皮切成薄片洗干净,越薄越好,浸泡10分钟
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步骤2/3
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第二步就是准备厨房吸油纸了,锅里的油预热,把土豆水沥干,用纸尽量擦干,再就是炸土豆片了
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最后一步
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炸好的薯片成品图,很好吃的噢,特别脆,喜欢吃调料的可以给点孜然粉或者番茄酱都可以
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-29
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