宝宝胡萝卜青菜细面
适合年龄：8个月以上 想学辅食的宝妈可以加我微信 每天都有分享宝宝辅食 Y1046224396 宝宝的咀嚼、吞咽敏感期从4个月左右开始，7-9个月为最佳时机，超过了这个时期，宝宝学习咀嚼、吞咽的能力就会下降，那时才开始添加糊状和泥状，宝宝就会不经过咀嚼而直接将食物吞下去，或含在口中久久不啃咽下，我们需要适当给宝宝添加一些细嚼型的辅食，培养宝宝的咀嚼和吞咽能力，同时我们要保证宝宝蛋白质的摄入，确保宝宝牙齿的生长。
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步骤1/10
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准备食材：胡萝卜、青菜、鸡蛋、原味细面、黑芝麻核桃油
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步骤2/10
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青菜切碎，胡萝卜切小丁
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步骤3/10
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鸡蛋煮熟后，对半切开只取蛋黄
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步骤4/10
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蛋黄加入适量水捣成蛋黄泥
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步骤5/10
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原味细面对半掰断 开始煮面，水煮开后先倒入胡萝卜
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步骤6/10
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再次煮开后，加入青菜和蛋黄泥
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步骤7/10
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蛋黄泥完全被煮散后就可以出锅了
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步骤8/10
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出锅滴两滴核桃油
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步骤9/10
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特别适合小宝贝食用
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最后一步
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胡萝卜青菜细面
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-27
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