三鲜汤
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14克
20克
27克
271
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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洗好,如图
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步骤2/4
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锅里加油,倒入姜,蒜末炒几下,倒入平菇翻炒几下,加水
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步骤3/4
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煮开了后,加入青笋和火腿肠
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最后一步
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最后要出锅得时候,加盐,鸡精,几滴香油就可以了。如果喜欢可以加点儿葱花
小贴士
第一次做,油有点儿加多了。亲们做的时候,要少油哈。青笋也可以换成黄瓜喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-26
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