减肥之烤箱鸡胸肉
浏览 496442 · 收藏 3324 · 学做 5
将做法保存到手机
买整块鸡胸肉解冻后腌一下，懒得话不腌也行，上烤箱二十分钟，肉嫩多汁，美味～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
先把鸡胸肉解冻，用小拳拳锤软，浇上腌料。腌十分钟二十分钟左右。
-
步骤2/3
点击查看大图
放进烤箱200度二十分钟。叮。搞定
-
最后一步
点击查看大图
吃饭。꒰⁎❛⃘ͫ ⍘⃘ ❛⃘ͫ⁎꒱
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-26
换个做法
鸡胸肉的相关分类
鸡胸肉的相关推荐
-
烤箱 烤鸡胸肉
336949人看过 -
10分钟快手菜，自制免烤烧烤孜然鸡胸肉条，好吃到舔手！
39974人看过 -
烤箱版鸡胸肉
14374人看过 -
减肥主食代餐！香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱！
5499873人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
170135人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5301683人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1903876人看过 -
鸡胸肉
946508人看过 -
鸡胸肉
887321人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3096513人看过 -
‼️香辣诱人外焦里嫩的空气炸锅烤鸡腿
196584人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
63462人看过
