龙须面＋温泉蛋
闺蜜想吃龙须面＋温泉蛋，忽然想起学生时代她烹饪的美食（鸡肉）虽然已不记得当时的味道，却成就了吃货间的友谊，那时都是你在做，我在吃，细细想来十几岁的你还是蛮厉害的。高血糖让你错过了很多美食也为你担心，我要研究无糖美食让你品尝就从龙须面＋温泉蛋开始吧！其实面类并非我擅长的，在她来我家之前我还是偷偷练习一下，要不她该调侃我，以免尴尬！
1克
7克
54克
248
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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开水煮面不要煮时间长 出锅前放盐 蚝油 鸡精（煮面时要多放水）
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步骤2/12
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龙须面
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步骤3/12
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开水煮蛋 把鸡蛋放在汤勺里
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步骤4/12
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边煮边看鸡蛋的状态 时间不易过长（注意掌握火候）
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步骤5/12
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出锅撒葱花
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步骤6/12
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步骤7/12
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步骤8/12
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步骤9/12
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步骤10/12
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步骤11/12
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鸡蛋是用油煎的
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最后一步
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朋友是可以选择的亲人是任何东西都代替不了的，无需见面，心中也知晓，走过了岁月留住自然的默契，也留住牵系。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-21
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