宝宝小金鱼馄饨的做法

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宝宝小金鱼馄饨

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虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对宝宝来说也是极好的食物。胡萝卜性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，富有营养，健胃消食。紫菜营养丰富，含碘量很高。三种食物组合营养互补，真是好看又好吃的呢，核桃油补钙补铁补充DHA 参考月龄： 18个月以上

食材清单加入采购清单

鲜虾 1斤

、

胡萝卜适量

、

馄饨皮适量

、

紫菜少许

、

小葱少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：胡萝卜、鲜虾、紫菜.核桃油适量、小葱少许，馄饨皮适量
步骤2/9 点击查看大图
鲜虾洗净去头去尾剁成泥胡萝卜切碎小葱切末
步骤3/9 点击查看大图
虾泥、胡萝卜碎、小葱、核桃油、低纳盐拌匀
步骤4/9 点击查看大图
调成馅料备用
步骤5/9 点击查看大图
馄饨皮沿对角线切开在馄饨皮一角放上馅料，其余两角往中间挤，捏成小金鱼形状
步骤6/9 点击查看大图
按照上述方法包好所有馄饨
步骤7/9 点击查看大图
水开后放入馄饨煮，水沸腾后倒入一杯凉水水再次沸腾后放入紫菜关火
步骤8/9 点击查看大图
小提示：包好的小馄饨可以冷冻起来，随吃随煮
最后一步点击查看大图
宝宝的小金鱼馄饨

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2017-04-21

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