是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
宝宝最爱之五色营养蛋羹的做法 点击查看大图

宝宝最爱之五色营养蛋羹

浏览 8296 · 收藏 44 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芝麻妈爱分享

蒸蛋羹是我们每个人从小吃到大的一道妈妈菜，记得小时候每次生病都会跟妈妈撒娇要求吃蛋羹，那种满足和幸福感到现在都难以忘怀，虽然妈妈已经不在了，但我会努力把她的爱传递下去~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
鸡蛋 1个
、
豌豆 10粒
、
木耳 1朵
、
番茄 适量
、
虾蓉 适量
、
自制牛肉松 适量
、
芝麻碎 适量
烹饪步骤
小贴士

1 鸡蛋富含优质蛋白质和软磷脂，有助宝宝神经系统发育，蒸蛋羹的方式营养物质吸收利用率可达到99%以上，是最适合宝宝的食用方法 2 菜谱中的各味配料可根据家中具备的食材自由更换和组合，比如虾蓉可换为肉馅，番茄可更换为胡萝卜，豌豆可更换为西葫芦。。。妈妈们要学会充分运用现有资源哟 3 虾蓉和肉馅的作用主要是提味增鲜，因用量很少，可提前分装好每天的用量，方便使用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-20

换个做法

蛋羹的其他做法

蛋羹的相关分类

家常味 快手菜 棒棒糖 马蹄 糖葫芦 萝卜汤 更多

蛋羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许