三鲜豆皮
春笋正当时,做一份名副其实的三鲜豆皮,让早餐也美美哒!
-
步骤1/20
点击查看大图
糯米洗净浸泡一夜。
-
步骤2/20
点击查看大图
第二天捞出沥干,摊在垫了屉布的电饭煲上蒸25分钟,期间,打开一次,喷少许凉水,让蒸熟的糯米软糯而又筋道。
-
步骤3/20
点击查看大图
春笋适量焯水后切小丁;新鲜五花肉去皮切小丁;干香菇提前泡开后捞出攒干水切小丁(泡香菇的水过滤留用);豆腐干切小丁;生姜去皮切末;香葱洗净分别切葱白末和葱花末。
-
步骤4/20
点击查看大图
锅烧热,放适量油,下入肉丁煸炒。
-
步骤5/20
点击查看大图
炒至焦黄油出,扒到锅边,下入姜末葱白末爆香,并下入甜面酱炒匀。
-
步骤6/20
点击查看大图
把锅内材料炒匀,下入春笋丁翻炒一会。
-
步骤7/20
点击查看大图
分别下入香菇丁和豆腐干翻炒,加适量盐、少许老抽,泡香菇的水(不够再加入清水)烧开后盖盖焖。
-
步骤8/20
点击查看大图
焖5分钟后揭盖加少许生抽和一点白砂糖,大火烧至汤汁粘稠关火盛出备用(汤汁不要收干 ,要留些汤汁在里面)。
-
步骤9/20
点击查看大图
盆中打入一个鸡蛋后搅碎。
-
步骤10/20
点击查看大图
加入面粉、少许盐,一点点加入清水,搅拌成筷子可以调起的稀面糊。
-
步骤11/20
点击查看大图
平底锅烧热,加适量油,开小火,倒入一半面糊,把锅微倾,用木铲帮忙,摊成一个厚薄适中的面饼。
-
步骤12/20
点击查看大图
在饼上磕入一个鸡蛋,用木铲快速摊开,待凝结成型后翻面。
-
步骤13/20
点击查看大图
在饼上摊适量蒸熟的糯米饭,不要太厚和太满,用木铲帮助压实。
-
步骤14/20
点击查看大图
在糯米饭上放一层馅料,同时倒些汤汁进去,同样用木铲帮助压实。
-
步骤15/20
点击查看大图
四周向中间折叠压紧实。
-
步骤16/20
点击查看大图
把蛋饼成功翻面(这是最考验功力的时候了,可以借助两把锅铲翻)。
-
步骤17/20
点击查看大图
上面洒上香葱,四周洒少许油,盖盖用小火焖1分钟后揭盖关火,用锅铲平均切四块。
-
步骤18/20
点击查看大图
装盘。
-
步骤19/20
点击查看大图
色泽金黄诱惑,外皮软滑焦香,内部馅料糯米软糯筋道,笋丁肉丁鲜脆,香菇干丁香软,咬一口下去,真是滋味无穷!
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
三鲜豆皮是湖北人民普遍喜爱的一道早点美食。据说最经典传统的豆皮要用绿豆浆、面粉掺和,用豆浆调匀成糊摊成皮。里面的馅料要用鲜笋、鲜菇、鲜肉,谓之“三鲜”。家庭版的精简许多,味道也不错哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
三鲜豆皮的其他做法
三鲜豆皮的相关分类
三鲜豆皮的相关推荐
-
三鲜豆皮&皮脆米香的武汉美食
260766人看过 -
三鲜豆皮│好吃到哭了
39404人看过 -
武汉过早名点––三鲜豆皮
279831人看过 -
东北传统菜扛把子:锅包肉
13770698人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1051018人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4478125人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
700206人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4962352人看过 -
家常酸辣汤
336711人看过 -
红烧茄子
71370585人看过 -
比杨国福还好吃的牛奶麻辣烫
5868703人看过 -
板栗烧鸡
15395972人看过