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香烤羊肋排~健康去嘌呤版

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烤羊肉很好吃但是直接烤嘌呤含量很高,不过只要用心做也能去除大量嘌呤而且口味一样好哦~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

羊排焯水和炖的过程中能去除大量嘌呤,炖的步骤能让羊排入味,不用腌制一天,也缩短了烹饪时间哦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-17

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