开屏虹鳟鱼
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步骤1/4
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鱼洗干净,去头留用,在鱼背部每隔一厘米下刀,切到快到腹部停止,不要切断,然后放在盘子里把切好的鱼摆开,孔雀开屏状,鱼头放在中间,立起来,做造型。用胡椒粉和盐,少许料酒涂抹鱼身腌制。
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步骤2/4
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葱,分两部分,切成葱花和葱圈,葱圈不能太大,为了出味,当然太小也不好,后面要挑出来,会太麻烦,另外一部分葱花要求细碎点,留着备用。姜同理,分两部分,姜末和姜丝,留姜末备用。蒜末依然如此,,一份放在鱼身上,一份备用。两个小米椒切圈,留一个备用,把以上葱圈,姜丝,辣椒圈全部平铺在鱼身上,腌制三十分钟。
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步骤3/4
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上大火蒸大约十分钟,关火余温两分钟,把剩余的姜末,辣椒圈,葱末以及蒜末放在表面。出锅后蒸鱼豆鼓油烧热后匀匀浇汁在鱼身上,玉米油热熟后炝在葱姜蒜上爆香。原谅我,做饭的时候都是忙碌的,顾不上一步步的拍照,这个原始图大概能说明问题吧。
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最后一步
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最后一步,就是视觉和味觉的盛宴,你懂的,没有过多脂肪,不需太多煎炸的美味开屏虹鳟鱼,就这样暖暖的等你品尝,希望你能喜欢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
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