南瓜烙
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南瓜热量低,碳水化合物含量较低,我们感觉它甜,并非因为其糖分高,而是因为其果糖成分比蔗糖要甜,所以推荐在减肥期间食用。 中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功能。 能保持苗条的身材,又有营养,赶快做个南瓜烙吧!
营养分析
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13克
9克
101克
549
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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发布于 2017-04-17
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