豆果美食
南姜鸡的做法 点击查看大图

南姜鸡

浏览 7.4万 · 收藏 381 · 学做 1

渔舟1

肉堆堆的女生分分钟都想着把自己变瘦，变美，可天天吃素，又嘴馋，怎么办呢，做这道南姜鸡吧，美味还不长膘！每100克鸡肉中含蛋白质19.3克、脂肪9.4克，糖类1.3克，维生素A4.8微克等，在肉类中，鸡肉的脂肪含量算少的，所以健身后吃点鸡肉补补吧! 用自家种的南姜做南姜鸡，香得不要不要的!
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
清远鸡 半只
、
南姜 40g
、
盐 2g
、
酱油 1勺
、
料酒 1小勺
、
蜂蜜 少量
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士

1.不同品牌的烤箱烤制的温度，时间自己把握哈！2.腌制鸡的调味，不用过多，南姜可多一些，才能保证鸡的鲜香与浓浓的南姜味。3.我是淡口味，盐的用量可依个人口味增加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-17

换个做法

南姜鸡的其他做法

南姜鸡的相关分类

儿菜 荠菜 私房菜 春笋 青团 棒棒糖 更多

南姜鸡的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许