海参山药骨头汤
浏览 10.1万 · 收藏 428
将做法保存到手机
今天做的是一碗大补汤哈,众所周知海参的营养价值特别高,可能十个手指头都数不过来,最重要的是海参温补不燥,搭配健脾养胃的山药更是极好的。 海参能够滋补肝肾,增强抵抗力,女士食用美容养颜,延缓衰老,男士食用还能增强性功能。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
骨头先下锅焯一下去除血沫
-
步骤2/5
点击查看大图
骨头、葱姜、加入适量料酒放入锅中对1小时以上
-
步骤3/5
点击查看大图
山药切块儿
-
步骤4/5
点击查看大图
放入山药和海参再炖30分钟
-
最后一步
点击查看大图
放盐就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-16
换个做法
海参山药骨头汤的相关分类
海参山药骨头汤的相关推荐
-
海参竹荪汤
107482人看过 -
橄榄季之~糖渍橄榄
521734人看过 -
鱼胶炖红枣
28119人看过 -
苦瓜瘦肉汤
34015人看过 -
腌制姜咸橄榄
161675人看过 -
潮汕:反沙咸蛋黄
16067人看过 -
海参山药枸杞汤#铁釜烧饭就是香#
128414人看过 -
#“佳”节好滋味#清热降火的榴莲瓤鸡汤
130476人看过 -
榴莲炖鸡汤
273518人看过 -
海参鸡蛋炒小米饭
128948人看过 -
DIY好吃的芝士焗榴莲
134034人看过 -
酒姜油煎鱼焖饭
31232人看过