西红柿鳕鱼羹
鳕鱼营养十分丰富,而且肉质鲜美、刺少,非常适合给宝宝做辅食,西红柿含多种维生素和矿物质,两者搭配非常美味的一道汤羹。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
鳕鱼洗净切小方块,可以放点盐、姜片腌一下,我做给宝宝吃的什么都没放
-
步骤2/9
点击查看大图
西红柿切小丁
-
步骤3/9
点击查看大图
腌制好的鳕鱼用少许淀粉抓一下
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里放油炒西红柿丁,炒出红汁来
-
步骤5/9
点击查看大图
加水煮开
-
步骤6/9
点击查看大图
水开后放入鳕鱼煮一下
-
步骤7/9
点击查看大图
鸡蛋清一个打散,倒入汤里面搅开,放盐、味精调味,出锅撒上葱花即可
-
步骤8/9
点击查看大图
汤不要放太多,加了蛋清,汤会有些稠稠的特别好喝
-
最后一步
点击查看大图
颜值也不错
给小宝宝吃的要注意鱼刺,或者可以用其他无刺鱼做
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-16
西红柿鳕鱼羹的相关分类
西红柿鳕鱼羹的相关推荐
-
#美味开学季#美味的韭菜鸡蛋盒子
184648人看过 -
#秋天怎么吃# 丝瓜豆腐羹
5184552人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29123774人看过 -
鳕鱼豆腐汤——冬季暖身
1949527人看过 -
凉拌马齿笕
1755810人看过 -
蒜香金针菇(烤箱版)
16236671人看过 -
夏日酸黄瓜青椒牛柳 青椒炒牛肉丝 酸咸鲜开胃无敌
126560人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25308239人看过 -
生炒牛蛙
19953人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#剁椒对虾
130432人看过 -
生煎银鳕鱼排
150592人看过 -
红烧鳕鱼
1027501人看过