山药玉米脆
想吃炸鸡腿，又怕涨肥膘，用山药做个鸡腿解馋吧！
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步骤1/7
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山药洗净，上锅蒸30分钟，用筷子轻松的穿透即是蒸熟了。
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步骤2/7
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去皮压成泥状。
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步骤3/7
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加入白糖混合均匀。
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步骤4/7
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用手捏出鸡腿的形状。
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步骤5/7
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捏出鸡翅的形状。
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步骤6/7
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用擀面杖将玉米片压碎，将弄好型的山药放在玉米片上，沾满玉米碎即可。
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最后一步
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成品图。没有玉米碎可以用薯片代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-16
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