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银耳莲子汤的做法

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银耳莲子汤

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感觉突然就夏天了，睡个午觉，喝点甜汤，足矣……学生党煮这个最方便啦～

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银耳 1朵

、

红枣 15颗

、

干桂圆 15粒

、

枸杞 10g

、

冰糖适量

、

水适量

、

百合适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
白木耳提前一天泡发
步骤2/4 点击查看大图
其他材料准备好
步骤3/4 点击查看大图
白木耳先炖2个小时，再将莲子、百合、黄冰糖放入半个小时，再将红枣、桂圆倒入再炖半小时即可～
最后一步点击查看大图
好啦，美容养颜的甜品，炖足3个多小时就有满满的胶原蛋白出来啦，简单易上手～get新技能木有～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-15

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