生酮食谱-煎肥牛
浏览 55405 · 收藏 433
将做法保存到手机
生酮如果你不了解就去百度一下，不多介绍
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
牛肋排肉
1斤
、
花椒盐
自己掌握
烹饪步骤
-
步骤1/2
不要加任何作料腌制（作料里基本含糖不能用），直接把肥牛洗干净放在电饼铛上，（电饼铛要凉的，不会沾肉）
-
最后一步
煎到金黄，撒花椒盐，来吃。觉得太腻就加生菜吃。
小贴士
椒盐肥牛，肥羊，五花肉都可以换着吃吧，重要的是够肥。多加点盐还方便携带外出代餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-15
换个做法
生酮食谱-煎肥牛的其他做法
生酮食谱-煎肥牛的相关分类
生酮食谱-煎肥牛的相关推荐
-
生酮美食之黄油炒肥牛
25913人看过 -
生酮 芝士焗鸡翅
343588人看过 -
烤包子（生酮友好）
9235人看过 -
生酮主食——椰子饼
190977人看过 -
5分钟快手舔盘の生酮伪油泼面㊙️馋碳水必吃
71197人看过 -
生酮小餐包
89444人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮布朗尼
1085303人看过 -
【生酮饮食·真酮】奶油鸡蛋羹
261755人看过 -
生酮食谱-香椿鸡蛋
14229人看过 -
生酮葱花手抓饼/葱油饼完美比例面饼皮
227076人看过 -
【生酮饮食·真酮】奶油蘑菇汤
372239人看过 -
#夏日吃货嘉年华#小猪盖被
199267人看过
