烤黑豆
浏览 8.8万 · 收藏 381 · 学做 1
将做法保存到手机
黑豆富含B族维生素及维生素E，是养颜美容所需的营养成分。此外，黑豆还含有丰富的泛酸，有乌发的功效。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
黑豆
250g
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
烤箱预热5分钟后，把生的黑豆放入烤盘中，烤箱调至170℃，十分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
烤到五六分钟的时候拿出来用筷子轻轻拨动，让其翻翻面
-
最后一步
出锅，装盘，也可尝一下，觉得火候不够的话再烤一分钟，不要太久哦！会糊哒！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-15
换个做法
烤黑豆的相关分类
烤黑豆的相关推荐
-
卤豆干
60679人看过 -
鳗鱼饭
455400人看过 -
香菇牛肉辣酱
272586人看过 -
打糕（家庭版）
121012人看过 -
水煮鱼片
11620781人看过 -
日式牛肉乌冬
426318人看过 -
酸辣柠檬无骨鸡爪
58406770人看过 -
超简单的海参泡发攻略
187519人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3605325人看过 -
牛肉酱辣椒酱
3121410人看过 -
路边的“杭州”小笼包
424557人看过 -
小米锅巴
31143人看过
