冬瓜茶
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冬瓜是我们饮食当中一种特别熟悉的食物,不但营养丰富,可以提供我们身体所需要的营养,而且还有清热利尿,美容瘦身的功效,将冬瓜做成冬瓜茶天天饮用,越喝越瘦哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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冬瓜切小丁(冬瓜皮和籽尽量不去掉)
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步骤2/5
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加入红糖拌匀腌制一小时
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步骤3/5
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腌到出水即可
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步骤4/5
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然后放入炖锅内,加入冰糖慢炖一小时半,然后将熬好的冬瓜渣和汁分离
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最后一步
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然后取几勺冬瓜汁,加水勾兑一下就成为一杯美味可口的冬瓜汁啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-14
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