是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
Salad in a Jar罐装沙拉の完美公式的做法 点击查看大图

Salad in a Jar罐装沙拉の完美公式

浏览 3.0万 · 收藏 222 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

苏喵喵
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
第一层 | 调味酱（油醋汁、沙拉酱、千岛酱、希腊酸奶等）
、
第二层 | 可浸泡的较硬食材（紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、彩椒、甜菜根、南瓜、紫薯、鹰嘴豆、藜麦、麦片、红豆、黑豆、糙米、螺丝意面、斜管意面等）
、
第三层 | 其他蔬果类（西兰花、西红柿、秋葵、樱桃萝卜、洋葱、口蘑、香菇、玉米粒、青豆粒、牛油果、菠萝、芒果、甜瓜、梨子、哈密瓜、草莓、桑葚、蓝莓、石榴籽等）
、
第四层 | 坚果奶酪类（核桃、杏仁、腰果、松子、瓜子仁、芝麻、山羊奶酪chevret、切达奶酪Cheddar等）
、
第五层 | 蛋白质（鸡胸肉、培根、香肠、三文鱼、煮鸡蛋等）
、
第六层 | 叶菜类（羽衣甘蓝、生菜、紫叶生菜、菠菜、苦菊、豌豆苗等）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-14

换个做法

罐装沙拉的其他做法

罐装沙拉的相关分类

圣诞 木薯饼 马蹄糕 烧仙草 榴莲酥 棒棒糖 更多

罐装沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许