苹果肉桂茶
不喜欢肉桂的，一定会觉是怪味， 甚至难以接受，喜欢的会爱得无法自拔， 肉桂和苹果是绝配，无论是苹果酱还是此刻的苹果肉桂茶，大爱这味香气。 这里用的肉桂是肉桂粉， 用肉桂条泡茶也是可以的。 肉桂粉肉桂的好处，除了平日作菜肴点心增香，还有药用价值，可搭配到健身食谱上。具有散寒止痛，平衡阳虚，活血通经的功效，并且可以减肥瘦身、降血糖、降血脂。
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步骤1/6
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材料很简单，苹果切片或切丁，置高玻璃瓶放冰糖碎，红茶肉桂粉热水泡水滤渣，倒入瓶与苹果一起，用长勺搅拌即可倒杯饮之。肉桂粉2-3g，不建议放多若重口味就随意了，带点酸涩，加入冰糖中和这一味。
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步骤2/6
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就这么搅拌几下。
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步骤3/6
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直接过滤网了。
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步骤4/6
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倒小杯即可饮。
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步骤5/6
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完美搭配，早晚都可饮，像我1人饮这份量太多，半个苹果量泡茶即可。
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最后一步
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暖暖的有木有？甜度自己决定，喜甜的还可以加入蜂蜜，我加了一些蜂蜜柠檬水及蜂蜜水浸泡的红干果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-14
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