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黄金海鲜炒饭

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kele家美食

一般的蛋炒饭已不能入我女儿的法眼了，我觉得我女儿应该去做美食评论家，她要入口的必定是色香味俱全，她吃的进去的做妈的就很开心，像完成了项重要任务，今天抽空给她写下来留待她以后慢慢回味
“营养是健康的起点”
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全蛋 2个
、
米饭 1碗
、
橄榄油（或玉米油） 10g
、
盐 3g（一小勺）
、
鲜贝（瑶柱） 20克
、
虾 I5只
、
杂菜（玉米、胡萝卜、豌豆） 100g
、
大葱白（也可小葱） 一截（几根）
、
土豆、杏鲍菇 100g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-14

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