低脂英式早餐
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今天的早餐做了低脂的英式早餐:全麦面包、蔬菜、水波蛋、奶酪片、水果;自制的全面完全不同于外面的所谓全面面包,没有一点添加剂而且全部是全麦面粉,自然口感粗好多,但是更健康哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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先将不粘平底锅烧热,打入一个煎蛋,无需放油,四周淋些水即可。
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步骤2/15
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先将不粘平底锅烧热,打入一个煎蛋,无需放油,四周淋些水即可。
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步骤3/15
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煎蛋时可以同时煎些水果蔬菜,我今天煎的香蕉。
步骤4/15
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发布于 2017-04-13
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