做一小瓶即食燕窝
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每天早晨空腹吃一点 晚上临睡觉前吃一点，自己做的即食燕窝最放心！xingxing110707我们一起讨论做燕窝吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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拿出两盏燕窝，泡4个小时左右～顺着燕窝纹理撕条，沥干水，准备炖煮！
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步骤2/3
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水呢，没过燕窝就可以了～时间在35分钟即可，坐等美味的燕窝啦～
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最后一步
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炖好后装在小瓶子里，密封放到冰箱保存，早晨空腹吃个两三勺，晚上临睡前吃个两三勺！就OK啦～燕窝只能存放一个星期！
小贴士
还是自己炖的即食燕窝，即安全又放心！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-13
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