荤素主食全都有-扁豆肉丁面
喜欢吃面条,炸酱面自然是爱的,但是更喜欢吃各种卤面,鸡蛋西红柿吃腻了,换换新样儿
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步骤1/11
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五花肉切大丁备用
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步骤2/11
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蛇豆切跟五花肉差不多大小的丁备用
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步骤3/11
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葱姜切末
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步骤4/11
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蒜拍成蒜末备用
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步骤5/11
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热锅凉油,油热后放葱末姜末炝锅,然后放入五花肉丁翻炒
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步骤6/11
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肉丁变色后放入料酒、鲜味酱油、老抽、醋翻炒
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步骤7/11
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翻炒均匀后放入蛇豆继续翻炒
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步骤8/11
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蛇豆也上色后放入八角和蒜末翻炒均匀
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步骤9/11
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加入适量开水,略微没过所有材料即可,盖盖中火焖20分钟左右
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步骤10/11
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待汤汁剩下三分之一的时候就可以了,放入盐、糖、香油翻炒均匀就好了
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最后一步
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浇在煮好的宽条儿手擀面上一拌,超级香啊
1.豆角不一定非要蛇豆,四季豆啊、白不老都可以,只要是圆滚滚、肉厚的豆角就行。
2.五花肉丁炒的时候多煸一会儿,煸出五花肉的油份,这样的话肉又香又不腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-12
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