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好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁

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格丽思小厨房

炎炎夏日马上就要来了，当然要为家人准备一款看起来跟喝起来一样爽的饮品，粉色回忆—西柚银耳汁就是不二选择！西柚是一种十分有营养价值的水果，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。爱美爱料理的你赶紧学着来试试吧！
“营养是健康的起点”
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西柚 150g
、
银耳 40g
、
香蕉 40g
、
养乐多 100ml
、
纯净水 100ml
烹饪步骤
小贴士

水果一定要选好吃的水果，不然就算打成果汁也无法变得很好喝呢。 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 天猫旗舰店：greenis电器旗舰店

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-11

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