平民燕窝---雪耳糖水
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食材清单
加入采购清单
雪梨
1个
、
枸杞
适量
、
冰糖
适量
、
银耳
1朵
、
红枣
8颗
、
桂圆肉
适量
、
百合
适量
、
生姜片
三片
、
玉竹
适量
、
沙参
适量
、
淮山
适量
、
小米
适量
、
燕麦
适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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备料,把所有材料洗净,红枣去核,雪耳去蒂,雪梨和鲜淮山切小块
-
步骤2/5
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把雪耳、红枣、生姜片、一小半雪梨倒入料理机打碎
-
步骤3/5
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把打碎的材料倒入炖汤锅
-
步骤4/5
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所有材料放进炖汤锅里,加适量的水,大火一小时,慢火两小时。
-
最后一步
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吃的时候,记得加上鲜牛奶,味道更好。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-10
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