炒苕尖
我们家孩子特别喜欢吃这苕尖哦！
20克
0克
3克
190
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/7
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先把苕尖摘好洗净备用。
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步骤2/7
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大蒜略拍切碎。
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步骤3/7
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锅里倒入适量的油，放入切好的蒜粒爆香
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步骤4/7
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把洗好的苕叶子倒入
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步骤5/7
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大火翻炒至软后加入适量的盐，翻炒均匀，即可出锅。
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
这道菜需要大火快炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-10
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