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抹茶全麦多果料代餐面包

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宾德烘焙学院

对于减肥的人群来说，面包一向是被拒之门外的。其实，大可不必这样~今天我们学习的这款“抹茶全麦多果料代餐面包”不仅营养全面，而且健康低卡，很适合怕胖的朋友哦~ 首先来看看配料：抹茶、粗粮、干果、果干，这些食材都富含大量微量元素、蛋白质、氨基酸等，同时体积大，热量低，可使人产生饱腹感，完全可作代餐用。
食材清单 加入采购清单
小麦胚芽粉 30g
、
日本抹茶粉 5g
、
高筋粉 30g
、
全麦 100g
、
干酵母 2g
、
黄油 8g
、
盐 3g
、
水 120g
、
各种果料混合 100g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-10

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