银鳕鱼泥
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步骤1/7
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银鳕鱼洗净切片
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步骤2/7
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切几片柠檬放在上面去腥，10分钟
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步骤3/7
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去掉柠檬，冷水上锅蒸15分钟
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步骤4/7
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蒸熟的银鳕鱼，用手指过滤一下看看有没有鱼刺
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步骤5/7
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把银鳕鱼放入料理机打泥，盘中的鱼汤也一起
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步骤6/7
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打好的鱼泥再检查下鱼刺
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最后一步
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放凉装入辅食盒冷冻
没有柠檬，生姜去腥也可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-09
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