土豆泥(宿舍极简版)——木易的饭
【一道菜一首小诗】《土豆泥》 如果你高兴,就吃土豆泥吧/ 如果你悲伤,就吃薄荷叶吧/ 如果你能明白,就吃蜂蜜吧/ 蜂蜜,种在土豆心里/ 而你,住在某人心上/ ——木易 其实这是我的减肥餐,制作简单,颜值高,关键是还特别好吃。土豆泥淋上蜂蜜,蜂蜜润肠养胃,实在是营养又健康。
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步骤1/5
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把土豆洗干净去皮,放在盘中待用。
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步骤2/5
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把准备好的土豆切成小丁,再倒入电饭煲中,加入适量清水,要没过土豆。
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步骤3/5
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待等土豆煮熟,煮烂,直接捞出土豆粒,倒入蜂蜜搅拌碾压,用手捏成球状,然后淋上些许蜂蜜在土豆泥顶上。
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步骤4/5
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最后薄荷叶和其他东西摆盘,不过我用的不是薄荷叶,是家里种的花草的叶子,薄荷叶会有薄荷的清香,普通叶子也有一丝春天的清香。
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最后一步
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再秀一张图吧,高颜值,但制作简单。
1.因为宿舍只有电饭锅,所以把土豆切成小块更容易熟。
2.用筷子夹土豆,如果夹烂,就可以盛出。
3.许久没来了,想拾起来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-09
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