荤素蛋饼卷
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步骤1/10
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备好材料,里脊肉先用盐和胡椒粉腌制十分钟
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步骤2/10
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蛋液加盐,油,水,面粉搅拌成糊状,过滤一下更好
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步骤3/10
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过滤之后把小葱放入一起搅拌待用
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步骤4/10
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热锅小火,少许凉油倒入蛋糊两面煎金黄色
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步骤5/10
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把两面煎金黄色就好
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步骤6/10
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把里脊肉和火腿肠少油小火煎熟,撒上孜然粉和黑胡椒粉
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步骤7/10
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把蛋饼摊平在中间刷上甜辣酱
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步骤8/10
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然后铺上里脊肉生菜火腿肠黄瓜丝卷起来就开始大口吃吧
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步骤9/10
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自己做着吃才健康又过瘾
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最后一步
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这样的早餐配上一杯牛奶很满足啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-08
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