青柠檬饭
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烹饪步骤
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步骤1/3
将青柠檬的皮剥下来，洗净，用打碎机打成碎末备用。
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步骤2/3
大米淘洗干净，加入青柠檬皮末、水和盐，调匀后一起煮熟。
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最后一步
将煮熟的大米做成饭团放到餐盘中，放上几片青柠檬片作装饰即可。
小贴士
青柠檬含有丰富的维生素C，可以补充孕早期维生素C 缺乏的状况，且青柠檬有开胃理气的作用，
能增强准妈妈的消化功能，帮助准妈妈清理肠胃，其柠檬酸的酸味还能刺激准妈妈的食欲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-27
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