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韭薹蕨菜炒腊肉，时鲜的蕨菜，这样炒风味赞！

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蕨菜和韭薹（韭菜的花茎）正当季，与腊肉一起炒，便是一道非常下饭的家常菜。蕨菜有苦涩味，焯水有技巧，不仅去涩味，吃起来更加爽脆。而韭薹易熟，应快速翻炒。

食材清单加入采购清单

韭薹 150克

、

蕨菜 150克

、

腊肉 100克

、

料酒适量

、

生抽适量

、

姜适量

、

蒜适量

、

红辣椒适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
先用温水浸泡腊肉1个小时，去除表面的浮尘，大火隔水蒸熟后切片。
步骤2/5 点击查看大图
将洗净的蕨菜切段，焯水后在冰水中浸泡半小时，去除涩味。
步骤3/5 点击查看大图
韭薹洗净后摘去花苞，切去尾端较老的部分，切段备用。洗净的红辣椒切小圈，备用。
步骤4/5 点击查看大图
大火热锅起油，放姜片、蒜片、红辣椒圈、豆豉爆香，下腊肉片煸至边缘微焦，放一点料酒去腥增香。
最后一步点击查看大图
放入蕨菜、韭薹快速翻炒，最后放一点生抽、盐、糖调味，即可出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-06

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