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宝宝最爱之虾蓉蛋黄泥的做法

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宝宝最爱之虾蓉蛋黄泥

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这道辅食在虾蓉玉米泥（制作方法请在芝麻妈爱分享中搜索“虾蓉玉米泥”）的基础上添加了蛋黄及两味芝麻爸的秘制配料，不一样的配方，同样的简单美味！

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

虾蓉玉米泥 30克

、

豌豆 10粒

、

牛油果少许

、

牛肉松适量

、

芝麻碎适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先来一张食材全家福
步骤2/9 点击查看大图
将食材放入蒸锅
步骤3/9 点击查看大图
加水，蒸约10分钟
步骤4/9 点击查看大图
时间到,开盖儿～香气扑面哈
步骤5/9 点击查看大图
将鸡蛋过凉水，剥出完整蛋黄
步骤6/9 点击查看大图
蛋黄放入煮熟的虾蓉中，压碎成泥
步骤7/9 点击查看大图
将豌豆也压碎
步骤8/9 点击查看大图
铛铛铛，芝麻爸秘制配料～牛肉松出场，此处应有掌声（哗哗）
最后一步点击查看大图
洒入适量牛肉松，芝麻碎及牛油果肉调味，Bon Appetit！

小贴士

芝麻妈碎碎念 1 虾肉富含蛋白质，蛋黄富含軟磷脂和铁质，且极易消化吸收，是非常适合宝宝的辅食食材 2 加入适量豌豆和牛油果，一方面可以丰富色彩和口感以提升食欲，另一方面增加了这道菜中碳水化合物和脂肪的含量，使营养更加全面 3 大月龄宝宝还可以适量加入蛋白，以锻炼咀嚼能力 4 如果觉得泥糊较干，也可适量添加配方奶或母乳后再喂食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-06

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